工作餐配送应该如何搭配食物 发布时间：2019-08-28 10:00　浏览次数：

 　   工作餐配送是许多企业会选择的一项员工福利，在午饭时间有专门的配送人员送到企业，饭菜全部搭配好通过餐盒送过来，十分的便利。但在饮食方面的问题还是有许多需要注意的事项，工作餐配送服务对于企业来说是非常便利的，企业只需要定期支付费用其他均有配送公司准备，比如食物搭配和配送上门。那么工作餐的餐饮搭配应该如何处理呢?今天小编就来给大家说说这个问题。

　　 工作餐做好的速度和配送到企业的速度都需要把控好，正常送货公司可要求提前20分钟将快餐送到公司，这样既可以保证不耽误时间也能保证饭菜的温度，如果太迟饭菜凉了会印象卫生和口感。通常选择工作餐，尽量注意荤素的搭配，素菜应该比荤菜更多。主菜可以选择热量稍高的菜肴，如牛肉、鸡肉、猪肉等，但应多吃新鲜蔬菜，除此之外也可以准备一碗汤。

　　主食建议选择白米，白米可以满足大脑和肌肉正常工作所需的糖。还应该注意的是，主食经常发生变化，而且模式的变化有利于吸收各种营养物质。豆制品是优质植物蛋白的来源，可以选择吃一些豆腐制作菜。

　　饭后也可以喝一杯茶，因为它能中和鱼和肉等酸性食物，并达到酸碱平衡。同时，它含有丰富的抗氧化剂，可以清除体内的垃圾。把水果作为餐后食品也是一个不错的选择，它可以提供很多维生素。

　　那么以上就是本次关于工作餐配送的合理搭配介绍了，希望对您有所帮助。